導(dǎo)致家庭關(guān)系緊張

甚至抑郁癥

中南大學(xué)社會學(xué)系副教授董海軍認(rèn)為,在工作、應(yīng)酬和家庭中,人們扮演的角色并不同,常常需要實現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)換。在角色轉(zhuǎn)換時,人們往往會忽略家庭角色對人的期望,按照自己的需求選擇休息方式,沒有很好地考慮家人的感受。

沈政說,“下班沉默癥”最明顯的一個危害是造成家庭成員尤其是夫妻關(guān)系的緊張。如果在家庭中夫妻之間長時間不進(jìn)行溝通和交流,就會引起配偶的不滿,并繼而發(fā)生一些激烈的矛盾。

另外,長時間的下班沉默也會給自己的身心健康帶來一些危害。它會讓人逐漸變得冷漠,由于這種人一般都不會關(guān)注生活的細(xì)節(jié),因此也容易逐漸喪失生活的樂趣?！叭绻且粋€性格內(nèi)向或者偏內(nèi)向的人,患上了‘下班沉默癥’而又長時間沒有進(jìn)行糾正,就會給自身造成比較嚴(yán)重的心理障礙,嚴(yán)重者還會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。”沈政說。