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冬季悄然來臨，許多女性開始煩惱：無論穿多少衣服，手和腳還是冰涼。在溫暖的辦公室里坐一整天的白領，有些不僅手腳冰冷，連臉色都泛白。這些都是氣血不足的表現(xiàn)。女人要想擺脫凍手凍腳的困擾，在冬天里依舊面色紅潤、溫暖可人，就要特別做好補鐵補血的功課。

重新出發(fā) 讓陽光暖熱身心

氣血平衡是身體健康的保證。充足的氣血能讓全身暖熱，即使身處嚴冬，也不會因為寒冷而緊縮手腳。然而，現(xiàn)代白領生活卻在無形間讓女性“耗盡心血”?？旃?jié)奏的生活、緊張的工作，勞心費神的同時也在“傷血”。再加上加班、熬夜和飲食不規(guī)律，進一步阻礙了氣血的順暢運行，讓許多白領麗人變成了手腳冰涼的“冷美人”。

感到手腳冰涼的女性，常常伴有消化不暢、虛火上揚、精力不足、面色蒼白的現(xiàn)象，有些工作壓力大的女性常常失眠或者多夢，白天的工作中表現(xiàn)出焦躁、易怒的消極情緒。虛寒的身體和不斷襲來的壓力，讓白領女性的生活失去了往日的光彩?！袄涿廊恕本拖駭[在辦公室里的一顆定時炸彈，隨時都有爆發(fā)的可能。

白領女性的生活里需要陽光。女人應該被欣賞，而不是被壓力打垮，更不能因為寒冷而關上了迎向冬日暖陽的窗門。陽光暖在身上，更暖在心里，現(xiàn)代白領應該勇敢地甩開煩惱，活出自在真我。“美麗再出發(fā)”是伊利女士奶粉所倡導的白領女性時尚生活新主張，它號召白領女性擺脫壓力的桎梏，解放心靈，關愛身心健康，將女性獨有的優(yōu)雅美麗由內而外散發(fā)出來。