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新型冠狀病毒肺炎的防治“正在路上”，在常規(guī)臨床治療基礎上，科學的康復指導對于患者身心康復具有重要意義。為便于新型冠狀病毒肺炎患者和一線醫(yī)護人員更快捷、更安全地獲取科學的呼吸康復方案，中國康復醫(yī)學會在發(fā)布《2019新型冠狀病毒肺炎呼吸康復指導意見》基礎上，委托中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會，組織專家編寫了《輕癥新型冠狀病毒肺炎呼吸康復指導》《重癥新型冠狀病毒肺炎呼吸康復指導》《新型冠狀病毒肺炎患者出院后呼吸康復指導》等三個教學視頻。

本套《新型冠狀病毒肺炎患者出院后呼吸康復指導》教學視頻，為患者出院后的呼吸康復提供全面指導，視情況而定，可以選擇呼吸訓練、上肢力量訓練、下肢力量訓練、核心力量訓練、有氧運動等康復訓練。

【第十節(jié)】活動過程中，如有不適如何調(diào)整

希望此套視頻能為一線醫(yī)務人員開展呼吸康復提供科學的參考依據(jù)，為患者實施自我身心康復提供有益的指導幫助。

編寫人員：

組 長  （按姓氏漢語拼音排序）

方國恩中國康復醫(yī)學會會長

王 辰中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會主任委員

中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)學院，中日友好醫(yī)院呼吸中心

專家組 （按姓氏漢語拼音排序）

謝欲曉 中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會常務委員

中日友好醫(yī)院康復醫(yī)學科

喻鵬銘 中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會常務委員

四川大學華西醫(yī)院康復醫(yī)學中心

趙紅梅 中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會副主任委員兼秘書長

中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科

參編人員（按姓氏漢語拼音排序）

輕癥組：

段亞景 中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會青年學組委員

中日友好醫(yī)院康復醫(yī)學科

馮 鵬中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會護理學組組長

中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科

郭建軍 中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會常務委員

國家體育總局體育科學研究所科學健身與健康促進研究中心

何 璇 中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科

重癥組：

葛慧青 中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會委員

浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院呼吸治療科

黃 虹 中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會重癥學組

中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科

王思遠 中日友好醫(yī)院康復醫(yī)學科

趙 青 中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會秘書

中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科

心理干預組：

方 新 北京大學心理咨詢與治療中心主任

中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢師專委會副主任委員

桑新桓 北京致道中和醫(yī)學研究院

出院組：

盧 茜 中日友好醫(yī)院康復科

司徒炫明 中日友好醫(yī)院康復科

王家璽 中日友好醫(yī)院康復科

王 鑫 中日友好醫(yī)院康復科

指導方：中國康復醫(yī)學會

中國康復醫(yī)學會呼吸康復專業(yè)委員會

制作方：

總策劃：趙紅梅 阮盛鐵 李丹 武國平 張杰

制作團隊：何鵬 王家璽 云霄 歐陽炫明 逯成業(yè) 王旭 陳佼嬌 魏卓君 陳君 耿國斌 王梓莉 馬鈺涵 李力 張艷